camooboy said: Já fez alguma dieta q funcionou?

A única q fiz q realmente funcionou, foi contagem de calorias. Vc controla melhor. Pode comer o q quiser, desde de que não saia das calorias estabelecidas. E da pra começar com mais(kcal) e ir diminuindo pra perder peso mais rápido.

tamis-qsd said: Oi! Tudo bem? Sumiu ... rs

Apareci!!!!

green-lhamas said: você é e sempre será, LINDA !

Obrigada!!!!!

Anonymous said: Já fez a dieta das frutas ou do leite e funcionou?

Não. S´dieta de contagem de calorias.

tilt-a-hurl:

littlesfitclub:

Healthy snacks keep your energy up!

Add a little olive oil, cracked pepper and balsamic to the mozzarella/tomato/basil!! Super flavorful but still healthy

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Add a little olive oil, cracked pepper and balsamic to the mozzarella/tomato/basil!! Super flavorful but still healthy

(Fonte: misguided-health-recovery, via queenkatiee)

"quanto mais ignora, mais gama" COMIGO NÃO É BEM ASSIM NÃO MEU FILHO

(Fonte: semheroi, via sexxtast-y)